Questo mese Vi propongo un profilo musicale, molto divertente ed allenante, incentrato sulla cadenza di pedalata!
L’idea nasce da una condizione in cui mi sono trovato a causa di una piccola infiammazione al tendine di achille…
Il crescente numero di giovani donne che ormai praticano abitualmente “indoor cycling” ci ha spinto ad affrontare un tema tanto delicato come la gravidanza, e questo con l’obiettivo di sfatare il preconcetto secondo cui la gravidanza sarebbe di per sé incompatibile con l’attività sportiva in toto. You need to be […]
Lo scopo dell’allenamento, che consiste di eseguire delle ripetute in salita con una bassa frequenza di pedalata, è quello di aumentare la capacità delle fibre muscolari a resistere ad uno stato di mancanza di ossigeno. You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega […]
Le nuovissime ed ultime recensioni dei cd musicali ascoltati e “pedalati” per voi alla ricerca delle tracks ideali per ogni profilo da proporre alle varie classi. A cura della redazione. You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega Log In. Non sei un membro? […]
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