Le nozioni fondamentali, la guida pratica per praticare l’indoor cycling! Una serie di articoli specifici che ti aiuteranno a comunicare meglio con i partecipanti e a riempire con metodo e costanza le tue classi!

Polar Fitness Test
Abbiamo visto negli articoli precedenti i vari tests sia massimali che sub-massimali, tutti eseguiti sul campo, cioè compiendo il gesto atletico (pedalata, corsa,etc..) sul campo o su attrezzi preposti. You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega Log In. Non sei un membro? […]