Playlist: Interval seduto/sui pedali

Playlist: Interval seduto/sui pedali

Novembre 3, 2015  |  Musica, Playlist

Oggi vi propongo una lezione e playlist dedicata all’alternanza delle posizioni seduto/sui pedali.
Qual’è la differenza tra le due andature? Cosa avviene a livello muscolare e cardiovascolare?

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