Anche le finalità e gli obiettivi sono diversi. Innanzitutto la pedalata si fa più energica e così anche la resistenza applicata, le andature sono basate su tipi di strade relativamente collinari o montagnose ed il tipo di workout migliorerà il nostro sistema cardiovascolare e rafforzerà la potenza.
You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega Log In. Non sei un membro? Registrati
Commenta per primo