Training Isocinetico – 1a parte

Oggi è sempre più diffusa la pratica di sport all’aria aperta a contatto con la natura meglio conosciuti come “estremi”.
Per quanto si possa essere preparati atleticamente e per quanto si possa prendere tutte le precauzioni tecniche per la sicurezza personale, esiste comunque una percentuale chiaramente alta di incorrere in infortuni.

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