Lezioni già pronte

Playlist: Interval seduto/sui pedali

Oggi vi propongo una lezione e playlist dedicata all’alternanza delle posizioni seduto/sui pedali. Qual’è la differenza tra le due andature? Cosa avviene a livello muscolare e cardiovascolare? Devi eseguire il login per vedere il contenuto di questo articolo/pagina. Non sei registrato? Registrati qui!