Musica
Playlist: Salite Forza Resistenza
Lo scopo dell’allenamento, che consiste di eseguire delle ripetute in salita con una bassa frequenza di pedalata, è quello di aumentare la capacità delle fibre muscolari a resistere ad uno stato di mancanza di ossigeno. You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega […]