crampi

Alcuni ne soffrono sempre, spesso, anche senza uno sforzo fisico intenso, altri invece non sanno cosa siano: magari soffrono si distruggono, scendono dalla bici più morti che vivi, ma di crampi neanche l’ombra. Vediamo allora di conoscere cosa è un crampo e come poter, se non eliminare, almeno alleviare il […]