Race a Rimini
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a cura di Antonio Cassini


Nel panorama dell'indoor cycling presente alla fiera del fitness, non potevamo fare propriamente 'tappa' allo stand della RACE F.MOSER, un marchio del settore che vanta il concetto del made in Italy la produzione della bike e nella figura di Francesco Moser come elemento di riferimento e ispirazione.
Un'azienda che dai 20 prototipi presentati all'edizione del Festival 1998 arriva oggi accreditata di 7000 bike nelle palestre di tutta Italia e di un nuova realtà del proprio metodo, sempre particolare e significativo dove dalla ricerca dei propri limiti intesi come competizione verso se stessi, si è passati attraverso le diverse esperienze di questi anni ad una naturale evoluzione basata sull'analisi delle possibilità che il metodo stesso potevava offrire, ora portato verso un più ampio spettro di utenza dedicando un'attenzione maggiore alla sicurezza personale ed incolumità dei praticanti, senza sminuire il senso di benessere che si trae partecipando ad una lezione RACE.

Un metodo in costante e continuo aggiornamento come è stato dimostrato recentemente nella convention nazionale di Viareggio il maggio scorso (identificata come Race day) da parte dei Master Istructors.
Il metodo RACE prevede una tecnica di pedalata comprensiva di semplici e tradizionali esercizi dell'indoor cycling e di andature che prendono spunto certamente da aspetti di natura ciclistica, senza per questo cadere nel facile terreno dell'identificazione puramente sportiva.
Qui al Festival del Fitness il metodo RACE e' stato chiaramente espesso dai componenti dei DEMO RACE Team, attraverso la loro grande professionalità e disponibilità, come noi di Spininside abbiamo potuto constatare partecipando ad una delle lezioni dimostrative.
Particolare attenzione sono state rivolte a noi come del resto a tutti coloro che prendevano posto alle lezioni, alla posizione sulla bike dove ciascuno di noi ha potuto constatare una comoda situazione 'in sella', grazie alla conformazione della bike stessa ed alle sue diverse possibilità di regolazione.
La lezione da noi 'affrontata' e condotta da Siro era una combinazione di Forza/Resistenza, magari infelice nei riguardi del pessimo clima simil-tropicale della fiera ma di grande coinvolgimento emotivo oltre che 'fisico', a giudicare dalle pozzanghere che si formavano sotto le nostre bike(!). Un percorso accompagnato da numerose indicazioni nei termini di utilizzo della resistenza e delle variazioni della frequenza cardiaca che dovevamo affrontare nelle varie fasi e consigli per farci dare il meglio, senza comunque mai portarci ad una esaperata esagerazione.
Soddisfazione era la parola che riassumeva tra il copioso sudore il nostro stato d'animo al termine della prova.

Cordialità' e grande simpatia espresse da parte di Paolo Nappa, Daniele Cremaschi, Siro e tutti gli altri componenti del DEMO RACE Team che un sorriso ed una pacca sulle spalle ci hanno fatto sentire veramente parte di un gruppo di amici, unito dalla stessa voglia di pedalare e trovare un senso positivo, semplice e normale alla fatica che si esprime al chiuso tra le luci e la musica di una lezione o fuori con il vento sul volto seguendo le linee veloci della strada…Grazie ragazzi ed alla prossima!