HEART RATE ZONES
Scarica il foglio di calcolo per stampare ai tuoi allievi le frequenze cardiache a cui devono attenersi nel workout. Cooper per i principianti e Karvonen per gli avanzati.
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| AUTOBPM
(Consigliato da Shao)
Ancora un altro software in grado di calcolare automaticamente i BPM
di un track musicale. Questa software è gratuito e calcola le bpm in modo
automatico (prendendo i dati direttamente dalla scgeda audio del vostro pc). Se
volete che sia ancora più preciso, basterà indicargli un range di
bpm.
Il sito del produttore: http://www.pyramidedata.dk/ |
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CLASS PROFILE SPININSIDE
Utilizza questo class profile per creare i tuoi profili, archiviarli e magari
consegnarlo ai tuoi allievi.
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WINBPM
Calcola le BPM delle tue tracks. Un programmino di facile utilizzo anche per i
meno esperti. |
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DIETACAL
Vuoi crearti una dieta personalizzata con tutti gli alimenti?
Allora scaricati questo programma! Dietacal è un programma freeware di
utilizzo gratuito. |
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TABELLE ALIMENTARI
Molti di voi ci hanno chiesto dove reperire più informazioni nutrizionali
sugli alimenti.
Ecco per voi la banca dati alimenti più completa che abbiamo trovato! |
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