Indoor Cycling: La guida pratica
Guida pratica per gli istruttori di Indoor Cycling.
Ripercorriamo le tappe per diventare degli ottimi istruttori.
Tecnica, consigli pratici, teoria, tecniche motivazionali, etc..
Una risorsa da sfogliare per ritrovare motivazione, professionalità e riconquistare la nostra autostima!

Che fare durante una lezione di Indoor Cycling (Gen/Feb 2010)
Concentriamoci su alcune peculiarità, che durante una lezione di Indoor Cycling, ci aiuteranno a capire chi avremo di fronte, e soprattutto creeranno un legame sano che ci porterà sicuramente un feedback positivo.

Prima di iniziare una lezione (Dic 2009)
Ciò che qui approfondiremo è quel rituale che un istruttore di Indoor Cycling dovrà eseguire ogni volta e prima di cominciare per la riuscita della lezione di Indoor Cycling.

La preparazione di una lezione di Indoor Cycling (Nov 2009)
Partiamo da uno dei momenti chiave della carriera di un istruttore che è quello della preparazione di una lezione di Indoor Cycling.
Sia nel caso esista un programma di allenamento (periodizzazione), e sia che si abbia a che fare con una lezione singola per una sostituzione, bisogna concentrarsi e dedicare un pò del nostro tempo per questo importante momento.