Mese: Febbraio 2004

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Musica

High End Endurance

18/02/2004 admin 0

Carissimi, in questo workout il nostro obiettivo sarà restare nella fascia di endurance ad alta intensità ( senza uscire dalla soglia aerobica ) con percorsi variabili. You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega Log In. Non sei un membro? Registrati

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Training

Indoor cycling e dimagrimento II Parte

11/02/2004 admin 0

Riprendiamo il discorso del dimagrimento parlando dei consumi calori che possiamo aspettarci durante una lezione di indoor cycling. You need to be logged in to view the rest of the content. Si prega Log In. Non sei un membro? Registrati